Angst

Angst er et livsvilkår

Angst kommer i mange former. I bund og grund er min oplevelse, at vi allesammen har angst. Nogen har den i en meget udtalt grad med decideret angstanfald, og andre - måske de fleste - er ikke bevidst om deres angst, og de personer synes slet ikke, at de har angst.

Eftersom du er landet på den her side, så falder du forventeligt i kategorien af personer, der har erkendt angsten, og at den er så stort et problem, at den er hæmmende i din dagligdag. Der er ting du ikke kan gøre, mennesker du ikke kan være sammen med og du mærker at din livskvalitet er begrænset af angsten.

Genopbygning af tillid

For at komme videre, skal der opbygges noget tillid mellem dig og din krop igen. Sandsynligvis mærker du lige nu en tilbageholdenhed for at leve det liv du gerne vil, fordi du er bange for reaktionen fra din krop. Men samtidig kan jeg garantere dig, at din krop er bange for reaktionen fra dig 😊

Ved at behandle angst via kropsbehandlinger forsvinder din angst ikke bare som dug for solen - heldigvis. Det er en proces, hvorigennem du lærer dig selv bedre at kende. På den måde får du et bedre kendskab til dig selv og din krop.

Positiv kontrol

Det afføder, at livet kommer til at opleves helt anderledes. Hvor du nu kan føle dig som en passager i din krops luner og påfund, så vil komme til at opleve livet igennem et samarbejde mellem dig og din krop - et makkerskab mellem to gode venner.